Проблемы с поясницей привели меня к тому что теперь работаю за столом с регулирумой высотой (месяц пробовал работать стоя — очень устают ноги, я думал что стоя не буду кривиться, но практика показала что это были лишь предположения и когда затекает одна из ног вес переносишь на другую и автоматически начинаешь стоять в кривой позе).

У меня был обычный офисный стул за 1500 руб. Я решил купить
кресло руководителя. 

У меня такое было когда жил в Сочи и сиделось вполне неплохо. То что я купил с виду было круче и сидеть откинувшись и расслабляться в нем одно удовольствие, но спина стала болеть еще больше при работе за компьютером. Поэтому я не рекомендую такие кресло тем кто работает за компьютером по 6-10 часов в день. 

И вот сегодня, спустя 2 недели ожидания доставки мне пришел стул-седло Smartstool S-01. преимущество такого стула смотрите в прикрепленном видео

Найти и заказать этот стул оказалось проблемой, у самого производителя они закончились, в интернет-магазинах их тоже не было, в Уфе также не нашел. 3 месяца назад я пытался его заказать прождал месяц и плюнул на эту затею. Но спина стала болеть все сильнее и я 2 недели назад я оставил заявки в 3-х магазинах. Сегодня мне его доставили. 
Заказывал на сайте — http://ergotronica.ru/product/smartstool-sedlo-s01.html цена с доставкой вышла 9550 руб. Оплата по факту при получении груза. 

Смотрится оно конечно непривычно. Как будет на нем работаться и какое воздействие окажет на поясницу я напишу подробнее в следующем посте через 2-3 месяца использования, если конечно эта тема будет интересна. 

Если среди моих подписчиков есть люди у которых подобные проблемы с поясницей (у меня грыжи Шморля) — поделиться опытом как вы лечитесь. Я делаю с утра почти час растяжку, в тренжерном зале гиперэкстензии + пью хондроитин, глюкозамин.